Meditations-Workshop für liebevolle Güte

Sowohl Anfänger als auch erfahrene Meditierende sind herzlich eingeladen, zusammen mit dem buddhistischen Mönch Gen Gyudzhin über Mitgefühl – die Essenz des Mahayana Buddhismus – und den Weg der liebevollen Güte nachzudenken, zu meditieren und zu diskutieren. Reines Mitgefühl deprimiert uns nicht. Tatsächlich versorgt es uns mit unglaublicher Kraft und einem tiefen inneren Frieden. Auch nach der Meditation, in unserem Alltag, schützt uns dieses gute Herz vor Ärger, Depression und Gleichgültigkeit.

Für den Workshop sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich, der Meditationsraum ist mit Kissen und Stühlen ausgestattet. In der Pause gibt es bei Tee/Kaffee und Gebäck Zeit und Raum für Austausch und Fragen.

Jeder ist willkommen.